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Psychologue clinicienne / Psychothérapeute
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Tag burn-out Tag burnout Tag travail Tag stress Tag épuisement professionnel

Le développement personnel a beau continuer à faire fureur, au point d’avoir contaminé jusqu’au monde du travail, le réel bien-être professionnel ne semble hélas toujours pas d’actualité. Obligation de rendement, compétition malsaine, présentéisme, manque de considération et de soutien par la hiérarchie… Mènent plus vite qu’on y croit au burn-out et donc, à l’opposé du but recherché par ces méthodes, à l’impossibilité totale de travailler. Prendre soin de soi au travail n’est guère dans l’air du temps, pourtant c’est tout aussi urgent.

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Tag TDAH Tag attention Tag hyperactivité Tag distraction Tag impulsivité Tag neurodéveloppement Tag stress

« On me traite de paresseux/se parce que je procrastine… » « Je suis désolé(e) , j’ai décroché de la conversation ! » « J’arrive pas à m’y mettre avant le dernier moment… » « Je ne sais pas pourquoi je me suis énervé(e) comme ça. » « Pardon, je t’ai encore coupé la parole. » « J’étais dans la lune, j’ai pas fait attention… » « Où sont encore passées mes lunettes ?

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